Julia R Branco- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя Julia R Branco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1829 ккал

Жир: 78,99г | Белк: 121,30г | Углев: 177,88г. Завтрак: Pasta de Amendoim, Growth Supplements Creatina, Shefa Leite Desnatado, Marilan Biscoito Água e Sal, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Обед: Massa Leve Torta de Frango com Requeijão, Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Ovo, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Ужин: Frooty Açaí Zero. Перекус/Другое: Pasta de Amendoim, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Tirolez Queijo Minas Frescal, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julia R Branco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julia R Branco- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

Julia R Branco-Изменение Веса