Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suzmac4
Журнал
09 янв 20
suzmac4- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя suzmac4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1431 ккал
Жир: 124,29г | Белк: 54,98г | Углев: 28,71г.
Завтрак:
Boiled Egg.
Обед:
Blue Diamond Crafted Gourmet Almonds Rosemary & Sea Salt, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Natural Choice Uncured Genoa Salami.
Ужин:
Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Delallo Sun-Dried Tomatoes, Peloponnese Kalamata Olives, Sweet Onions , Cherry Tomatoes, Spinach .
Перекус/Другое:
Kroger Lightly Salted Cashews.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice👍👍👍👍👍👍
03 фев 20 написано членом:
ocean_girl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
suzmac4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю