irsida255- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя irsida255 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1596 ккал

Жир: 74,24г | Белк: 113,46г | Углев: 130,19г. Завтрак: Зеленый Лук, Укроп, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое. Обед: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Ужин: Активиа Творожная, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Говядина Отварная. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irsida255-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irsida255- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

irsida255-Изменение Веса