Jae_S- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя Jae_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

87,0 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

3239 ккал

Жир: 93,20г | Белк: 249,28г | Углев: 386,69г. Завтрак: Legion Whey+ Chocolate Peanut Butter, Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3, Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3, Magic Spoon Fruity Cereal, Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt, Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3, Bananas, Market Pantry Frozen Mixed Berries, Legion Whey+ Chocolate Peanut Butter. Ужин: Butcher Box Grass-Fed Ground Beef (85/15), Russet Potatoes (Flesh and Skin), Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Vital Farms Alfresco Eggs. подробнее ...

4332 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jae_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jae_S- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

Jae_S-Изменение Веса