Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Foco na saúde
Журнал
09 янв 20
Foco na saúde- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя Foco na saúde
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1255 ккал
Жир: 65,44г | Белк: 89,54г | Углев: 88,09г.
Завтрак:
Ovo Mexido.
Обед:
Abobrinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Swift Pernil sem Osso Temperado.
Ужин:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Club Life To Go Biscoito Oreo, Club Life To Go Biscoito Oreo, McDonald's McColosso Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Foco na saúde-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю