신흥리민- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

2864 ккал

Жир: 117,86г | Белк: 229,47г | Углев: 211,15г. Завтрак: 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, MuscleMeds Carnivor, 설탕, 아메리카노, MuscleMeds Carnivor, Quaker Oatmeal, 삶은 계란흰자. Обед: 밥, 갈비탕. Ужин: 김치볶음, 콩나물무침, 돼지고기김치찌개, 목살구이. Перекус/Другое: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 체리쥬빌레, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 바람과함께사라지다, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 민트초코칩, 옵티멈 골드 스탠다드 웨이. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса