CJD80- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя CJD80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

75,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1404 ккал

Жир: 42,68г | Белк: 43,06г | Углев: 221,09г. Завтрак: Melk (Halfvol), AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Jam, Blue Band Halvarine, Meergranenbrood. Обед: AH Muesli Fruit & Noten, AH Vanille Vla, Jumbo Biologische Verse Volle Yoghurt, Olijfolie, Wortelen, Zoete Aardappel. Перекус/Другое: AH Melkchocolade, Banaan, AH Snoepmix. подробнее ...

58 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CJD80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CJD80- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

CJD80-Изменение Веса