silviooa- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

74,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1737 ккал

Жир: 77,54г | Белк: 102,45г | Углев: 153,43г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Batata Doce, Nestlé Creme de Leite, Hellmann's Maionese, Peito de Frango. Ужин: Hellmann's Maionese, Batata Doce, Omelete. Перекус/Другое: Bolo de Banana e Aveia, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Peito de Frango, Bimbo Rap10 Fit, Nestlé Bombom. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса