Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
01.03.2014
Журнал
09 янв 20
01.03.2014- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя 01.03.2014
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
151 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
91 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1155 ккал
Жир: 50,93г | Белк: 97,52г | Углев: 76,52г.
Завтрак:
Курица Вареная, Свекла Вареная, Омлет с Молоком.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Свеклы с Чесноком, Картофель Отварной.
Ужин:
Чай с Молоком, Салат из Свеклы с Чесноком.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Яблоки, Вареное Яйцо.
подробнее ...
73 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
01.03.2014-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю