arrowhein- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя arrowhein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

94,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1181 ккал

Жир: 51,82г | Белк: 61,98г | Углев: 117,81г. Завтрак: Mrs. Butterworth's Original Syrup, Great Value Large White Grade A Eggs. Обед: Sun Luck Yakisoba Noodles. Ужин: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Fresh'n Easy Garden Salad, Spinach , Cucumber (with Peel) , Turkey, Wish-Bone Chipotle Ranch Dressing. Перекус/Другое: David Seeds Ranch Sunflower Seeds, Talking Rain Sparkling Ice - Cherry Limeade, Olly Purely Probiotic, Olly The Perfect Women's Multi, Airborne Gummies. подробнее ...

120 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arrowhein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arrowhein- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

arrowhein-Изменение Веса