Ana_Vegana- Журнал, 03 янв 20

Параметры Пользователя Ana_Vegana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2020

96,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2020:

1050 ккал

Жир: 37,25г | Белк: 34,41г | Углев: 150,48г. Завтрак: Xilitol, Suco de Melancia, Melancia, Café, Ovo Mexido. Обед: Mamão Formosa, Conquista Palmito, Purê de Batata, La Violetera Cebolas Empanadas Crocantes, Bolinho de Arroz. Ужин: Suco de Maracujá, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Legumes. подробнее ...

2912 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Длительная Прогулка Пешком - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana_Vegana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana_Vegana- Журнал, 03 янв 20

Оставить свой Комментарий

Ana_Vegana-Изменение Веса