LieveVL- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя LieveVL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feestdagen overleefd. 😀

94,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1258 ккал

Жир: 46,65г | Белк: 45,13г | Углев: 175,18г. Завтрак: Truffel. Обед: Thee, LU Cracotte Volkoren. Ужин: Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Becel Bakken en Braden, Colruyt Everyday Fish Sticks, Groentestoofpot (zonder Vlees), Groentensoep. Перекус/Другое: Céréal Winegums, Boni Honingkoek , Boni Honingkoek. подробнее ...

2495 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LieveVL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LieveVL- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

LieveVL-Изменение Веса