Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana_Vegana
Журнал
09 янв 20
Ana_Vegana- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя Ana_Vegana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1191 ккал
Жир: 43,44г | Белк: 46,30г | Углев: 159,77г.
Завтрак:
Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Itambé Leite Semidesnatado Nolac, Margarina, Cuscuz (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Обед:
Caldo de Feijão, Arroz Integral, Ovo Cozido, Hellmann's Maionese Light, Repolho Refogado.
Ужин:
Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Água de Coco, Suco de Laranja Natural.
подробнее ...
2496 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Мытье посуды - 10 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana_Vegana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю