ocean_girl- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя ocean_girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

73,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1511 ккал

Жир: 68,09г | Белк: 75,95г | Углев: 152,27г. Завтрак: Jardine's 7J All Natural Medium Texasalsa Salsa, Boiled Egg, French Meadow Bakery Sprouted 16 Grain and Seed Bread. Обед: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Ужин: Signature Kitchens Restaurant Style French Fries, Trader Joe's Wild Pacific Salmon Wrap. Перекус/Другое: Baked Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ocean_girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ocean_girl- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

ocean_girl-Изменение Веса