nando_884- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

73,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

2585 ккал

Жир: 65,49г | Белк: 154,38г | Углев: 331,34г. Завтрак: El Corte Inglés Pechuga de Pavo Natural, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Banana, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Обед: Hacendado Barra Artesana con Masa Madre, Hacendado Atún Claro al Natural, Carrefour Espirales Tricolor, Arla Protein Delite 5% Fat. Ужин: Lindt Chocolate Negro 85%, Pan Blanco, Hacendado +Proteínas Mango, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Перекус/Другое: Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby 8 Cereales 0%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса