Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElisaD11
Журнал
09 янв 20
ElisaD11- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя ElisaD11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
877 ккал
Жир: 15,82г | Белк: 52,90г | Углев: 149,06г.
Завтрак:
Silk True Almond Unsweetened, Oatmeal, Frozen Blueberries, Oat Bran.
Обед:
Subway Tomatoes, Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Toasted 100% Whole Wheat Bread.
Ужин:
Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Dimpflmeier Light Rye Bread.
Перекус/Другое:
Mangos , Cucumber (Peeled) , Bananas , Bolthouse Farms Baby Carrots, Mott's Fruitsations Unsweetened Blueberry Delight.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElisaD11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю