Blanch248- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя Blanch248 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

809 ккал

Жир: 18,80г | Белк: 45,97г | Углев: 124,18г. Завтрак: Plátano. Обед: Naranjas, Pechuga de Pavo, Lechuga, Tomates. Ужин: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Champiñones, Cebollas, Espinacas, Huevo. Перекус/Другое: Crownfield Corn Flakes, La Vaca que ríe Quesitos Light , Lidl Tortitas de Arroz , Serrano Jamón Serrano, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Manzana, Fresas, Fin Carré Chocolate Negro 52% 0% Azúcares Añadidos. подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Blanch248-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю