liza.001- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя liza.001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

67,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1436 ккал

Жир: 58,05г | Белк: 112,64г | Углев: 105,91г. Завтрак: Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Яичный Желток. Обед: Сметана , Макфа Спагетти Отварные, Минтай Жареный. Ужин: Сметана , Макфа Спагетти Отварные, Минтай Жареный. Перекус/Другое: Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Viola Сыр Плавленый, Хлебный Дом Батон Нарезной, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza.001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza.001- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

liza.001-Изменение Веса