kseniaatikhonova- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

78,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1168 ккал

Жир: 45,23г | Белк: 83,18г | Углев: 100,91г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Азбука Вкуса Шницель Натуральный из Филе Индейки , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Ужин: Mlekara Sabac Каймак 70%, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной @К, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса