ЕвгеньИван- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

79,6 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1844 ккал

Жир: 100,94г | Белк: 67,20г | Углев: 182,16г. Завтрак: Славянка Конфета Шоколадная, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Orion Чокопай, Чай, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Ужин: Магнит Хурма, Йогурт Греческий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Яичница. Перекус/Другое: Желе. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю