irsida255- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя irsida255 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1377 ккал

Жир: 54,93г | Белк: 83,94г | Углев: 149,03г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Активия Творожная Натуральная. Обед: Помидоры, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Редис, Кинза, Салат Айсберг, Болгарский Перец. Ужин: Активиа Творожная, Жареное Яйцо, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Перекус/Другое: Простоквашино Ряженка 3,2%, Простоквашино Ряженка 3,2%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irsida255-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irsida255- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

irsida255-Изменение Веса