Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nad0092
Журнал
09 янв 20
Nad0092- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя Nad0092
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
43,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1355 ккал
Жир: 55,68г | Белк: 44,05г | Углев: 161,50г.
Завтрак:
Galette des Rois, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Maribel Marmelade d'oranges, Pain Intégral, Café Expresso.
Обед:
Gü Ganache Chocolat, Reflets de France Brie de Meaux Aop, Quinoa (Cuit), Poivrons, Connétable Sardine Nature.
Ужин:
Favorina Boules Praliné, Poires, Pomme, Grenade, Deluxe Mousse et de Sébaste, Jacquet Les Toasts Nature, Herta Tendre Noix Jambon Rôti au Thym, Rustica Moutarde à l'ancienne , Aldi Vinaigre Balsamique , Concombre (Pelé), Tomates, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Vin Rosé.
подробнее ...
1376 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nad0092-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю