abaldueva.alina26- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя abaldueva.alina26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

266 ккал

Жир: 9,60г | Белк: 30,61г | Углев: 13,75г. Завтрак: SPAR Булочка Синнабон . Обед: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. подробнее ...

156 ккал

Упражнение: Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 10 минуты, Пресс - 10 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abaldueva.alina26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abaldueva.alina26- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

abaldueva.alina26-Изменение Веса