Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ernesto.julian1
Журнал
09 янв 20
ernesto.julian1- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя ernesto.julian1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag 👍
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1464 ккал
Жир: 35,95г | Белк: 23,92г | Углев: 182,58г.
Завтрак:
Weizenbrötchen, Käse, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter, Mischkornbrot.
Обед:
Odenwald Apfelmus, Schwarmstedter Kartoffel-Puffer.
Ужин:
Mönchshof Kellerbier.
Перекус/Другое:
Mönchshof Kellerbier.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ernesto.julian1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю