Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Ба
Журнал
09 янв 20
Яна Ба- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя Яна Ба
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1579 ккал
Жир: 66,25г | Белк: 88,55г | Углев: 157,84г.
Завтрак:
Магнит Авокадо, Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кудесница Мука Кукурузная.
Обед:
Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кубанский Молочник Творог 5%, Молком Масло Сливочное 80%, Помидоры, Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская.
Ужин:
Помидоры Черри, Курица с приправой жульен, Приготовленная Спаржа (Свежая).
Перекус/Другое:
Конти Супер Контик, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна Ба-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю