jamesdouglas- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя jamesdouglas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

2816 ккал

Жир: 77,14г | Белк: 143,60г | Углев: 378,91г. Завтрак: Coop Marmellata di Fragole, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Banana. Обед: Mars Mars Miniatures, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Farfalle Integrali, Frimar Hamburger Pollo/Speck. Ужин: Burger di tonno, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. Перекус/Другое: Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Coop Mini Croissant Prosciutto e Formaggio, Clementine, Kiwi, Sibamba Mandorle Sgusciate, Land Yogurt Greco 0%, Mele Fuji. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamesdouglas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamesdouglas- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

jamesdouglas-Изменение Веса