iv0ry- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

3125 ккал

Жир: 70,19г | Белк: 207,90г | Углев: 403,84г. Завтрак: Wasa Original, Hacendado Lomo de Pavo, Prozis Protein Snack, Hacendado Batido de Chocolate sin Lactosa. Обед: Wasa Original, Patata Asada, Aceite de Oliva, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Maizena Harina de Maiz, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Macarrón Grande Tortiglioni, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: MyProtein Impact Whey Protein, Prozis Peanut Choco Butter, Azucarera Azúcar Blanco, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса