harakternaya- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

106,2 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 42,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1548 ккал

Жир: 80,60г | Белк: 61,24г | Углев: 147,86г. Завтрак: Помидоры, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Овсяная Каша на Воде, Свекла Вареная, Кофе. Обед: Кофе, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Ужин: Останкинский Варенец Термостатный, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Жареное Яйцо, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Помидоры. Перекус/Другое: Милка Шоколад с Орео, Кофе. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса