Рубин я Рубин- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя Рубин я Рубин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

74,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

960 ккал

Жир: 32,73г | Белк: 59,23г | Углев: 115,25г. Завтрак: Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Шпинат. Обед: Сладкий Красный Перец, Елизавета Хлебцы Вафельные, Мистраль Маш Отварной , Дома Бульон из Баранины, Баранина. Ужин: Петрушка, Укроп, Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, Просто Каша Пшено, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Кофе, Яблоко, Овсяные Отруби, Молочная Культура Йогурт с Яблоком и Корицей. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рубин я Рубин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рубин я Рубин- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

Рубин я Рубин-Изменение Веса