Торопчаночка- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя Торопчаночка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1495 ккал

Жир: 103,01г | Белк: 106,57г | Углев: 31,32г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сухие Жареные Орехи Кешью. Обед: Ашан Сыр Российский 50%, Чай. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная, Кофе с Молоком, Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. подробнее ...

1766 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Торопчаночка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Торопчаночка- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

Торопчаночка-Изменение Веса