Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PoPolina3
Журнал
09 янв 20
PoPolina3- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя PoPolina3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1146 ккал
Жир: 39,94г | Белк: 45,17г | Углев: 158,91г.
Завтрак:
Магнит Банан, Романов Луг Молоко Топлёное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Обед:
Разносол Грузди Соленые, Оливки, Гречка Отварная.
Ужин:
Романов Луг Молоко Топлёное , Яйцо (Целое), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Ряженка 2,5%, Романов Луг Молоко Топлёное , Сушеные Яблоки.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
PoPolina3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю