Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yuriiq
Журнал
09 янв 20
Yuriiq- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя Yuriiq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
2905 ккал
Жир: 111,96г | Белк: 148,49г | Углев: 338,73г.
Завтрак:
Сахар, Акконд Картошка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Багет, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ehrmann Йогурт 0,3%.
Обед:
Автосуши Set 1, Автосуши Ролл Изобилия.
Ужин:
Коркунов Конфета, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Главпродукт Грузди Маринованные, Приготовленная Квашеная Капуста.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Yuriiq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю