kusja91- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя kusja91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

92,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1695 ккал

Жир: 72,62г | Белк: 125,13г | Углев: 141,69г. Завтрак: Яйцо, Данон Творожный Груша и Банан, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Атрус Батон Горчичный. Обед: Большевик Медвежонок Барни, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Обережье Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сметана 20%, Куриное Филе. Перекус/Другое: Банан, Папа Может Ветчина из Лопатки. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusja91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusja91- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

kusja91-Изменение Веса