nkorsakova- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя nkorsakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

988 ккал

Жир: 53,50г | Белк: 43,32г | Углев: 83,63г. Завтрак: Дым Дымыч Сосиски Российские, Щедрые Хлебцы Бородинские, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Подсластитель. Обед: Бисквит, Кофе, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nkorsakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nkorsakova- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

nkorsakova-Изменение Веса