Moskou- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

80,8 кг Потеряно до сих пор: 37,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

2187 ккал

Жир: 111,58г | Белк: 72,95г | Углев: 225,65г. Завтрак: AH Geroosterde Muesli Zaden, Banaan, Jumbo Magere Yoghurt. Обед: Volkoren Brood, Johma Twents Kruidentuintje, Calvé Pindakaas (20g), AH Groene Salade Caesar Mix. Ужин: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Courgetti Bolognese. Перекус/Другое: Koekje, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Dunne Kaascrackers met Pompoenpitjes, Sinaasappelen. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса