hannaoviliafayola- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

83,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

711 ккал

Жир: 15,07г | Белк: 59,60г | Углев: 87,91г. Завтрак: Putih Telur Matang, Buah Anggur, Stroberi, Pepaya. Обед: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kacang Panjang Hijau, Tempe Rebus, Nasi Merah. Ужин: Trimshake. Перекус/Другое: Yakult Yakult. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю