B7Chick- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя B7Chick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

69,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1689 ккал

Жир: 66,64г | Белк: 54,70г | Углев: 228,43г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Peanut Butter, Oats. Обед: Wonder Enriched White Bread, Field Roast Chao Vegan Cheese. Ужин: Good Health Natural Foods Veggie Stix, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Перекус/Другое: Cape Cod Sweet & Spicy Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips, Peanut Butter, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted. подробнее ...

105 ккал

Упражнение: Stair climber - 30 минуты, Back day - 1 час, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

B7Chick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

B7Chick- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

B7Chick-Изменение Веса