Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yanch95
Журнал
09 янв 20
Yanch95- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя Yanch95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1491 ккал
Жир: 44,51г | Белк: 71,67г | Углев: 215,24г.
Завтрак:
Сладкие Шоколадные Конфеты, Бутерброд с Сыром, Пан Крупка Хлопья Кукурузные, Чай с Лимоном.
Обед:
Пшеничный Хлеб, Борщ со Свининой.
Ужин:
Капуста Тушеная с Мясом.
Перекус/Другое:
Груша, ABC Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 2%, Витьба Подушечки с Молочной Начинкой, Зефир.
подробнее ...
1454 ккал
Упражнение:
Приседания - 3 минуты, Google Fit - 23 часа и 57 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yanch95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю