Japsy- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя Japsy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

81,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1250 ккал

Жир: 57,22г | Белк: 77,93г | Углев: 105,84г. Завтрак: REWE Beste Wahl Rügenwalder Teewurst Grob, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen. Ужин: Südzucker Kluntje Kandis, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Cucina Getrocknete Tomaten, Getoastetes Weißbrot, Olivenöl, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gut & Günstig Mozzarella. подробнее ...

1379 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Работа по Дому - 1 час, Samsung Health - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Japsy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Japsy- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

Japsy-Изменение Веса