claudio.baran- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя claudio.baran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

75,1 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1457 ккал

Жир: 74,93г | Белк: 68,12г | Углев: 129,76г. Обед: Lindt Chocolate Ao Leite, Suco de Laranja Natural, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), President Manteiga com Sal, Santiago Requeijão Cremoso, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Salada de Folhas, Catarinense Ômega 3, Centrum Polivitamínico. Перекус/Другое: McDonald's McChicken, McDonald's Big Mac. подробнее ...

650 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudio.baran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudio.baran- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

claudio.baran-Изменение Веса