Kate_logos- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

2046 ккал

Жир: 97,73г | Белк: 98,65г | Углев: 212,76г. Завтрак: Тысяча Озер Молоко 3,2%, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Кофе, Тысяча Озер Молоко 3,2%, Ларец Сыр Ларец с Абрикосом, Избенка Сыр Российский, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Тысяча Озер Молоко 3,2%, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Обед: Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. Ужин: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Valio Морс, Оливье (Калашный Ряд), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Гречка, Петелинка Зразы Куриные с Моцарелой. Перекус/Другое: Мандарин, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Пятерочка Помело, Пятерочка Помело. подробнее ...

67 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса