Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SNargiza
Журнал
08 янв 20
SNargiza- Журнал, 08 янв 20
Параметры Пользователя SNargiza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
С момента беременности набрала 10 кг, сейчас 8-й месяц. Возобновила журнал на FS для подсчёта калорий и дисциплины.
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2020:
1467 ккал
Жир: 53,50г | Белк: 91,17г | Углев: 150,12г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Шефмаркет Салат Цезарь с Индейкой, Голден Яблоко , Виноград, Индейка с Грибами, Лаваш.
Обед:
Добрый Сок Яблоко без Сахара, Запеченная или Жареная Форель, Овощи Гриль.
Ужин:
Коркунов Конфета, Мирель Торт "Крем-Брюле", Каравай Ржаной Хлеб, Холодец из Курицы, Овощи Гриль, Запеченная или Жареная Форель.
Перекус/Другое:
Фруктовый Батончик, Ачма.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SNargiza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю