Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mira lamp
Журнал
08 янв 20
Mira lamp- Журнал, 08 янв 20
Параметры Пользователя Mira lamp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
живот уходиии🏃♀️🏃♀️
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2020:
2041 ккал
Жир: 86,76г | Белк: 79,46г | Углев: 220,93г.
Завтрак:
Nesquik Какао на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром.
Обед:
Виноград, Ламбер Сыр Ламбер, Курица (Жареная в Панировке), Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая.
Ужин:
Курабье, Nesquik Какао на Молоке, Омлет или Яичница с Сыром, Красная Фасоль (Консервированная), Теди Сок Морковь-Персик-Яблоко, Клементины, J7 Мажитель Ананас и Манго.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mira lamp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю