Nad0092- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

55,4 кг Потеряно до сих пор: 43,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1409 ккал

Жир: 43,77г | Белк: 50,37г | Углев: 200,89г. Завтрак: Galette des Rois, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Maribel Marmelade d'oranges, Bio Village Galettes de Riz Complet, Kiwi, Café Expresso. Обед: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Reflets de France Brie de Meaux Aop, Quinoa (Cuit), Aubergines Cuites, Patak's Sauce Tikka Masala, Lidl Sauté de Porc. Ужин: Favorina Boules Praliné, Kaki, Pomme, Rustica Moutarde à l'ancienne , Vinaigre Balsamique, Herta Tendre Noix Jambon Rôti au Thym, Concombre (Pelé), Grenade, Tomates, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Vin Rosé. подробнее ...

1493 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса