nando_884- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

2616 ккал

Жир: 69,42г | Белк: 151,85г | Углев: 333,57г. Завтрак: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Ferrarini Jamón Cocido, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Banana, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Обед: Hacendado Barra Artesana con Masa Madre, Huevo Frito sin Grasa, Arroz Basmati (Cocido). Ужин: Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá, Hacendado Barra Artesana con Masa Madre, Arroz Basmati (Cocido), Filete de Añojo. Перекус/Другое: Roscón de Reyes, Prozis Crema de Cacahuete, Hero Baby 8 Cereales 0%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса