mvorobev1986- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя mvorobev1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

2234 ккал

Жир: 73,11г | Белк: 100,10г | Углев: 173,24г. Завтрак: Конкорд Карпачо, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Обед: Пиво, Татошкина Кухня Киш с Ветчиной и Сыром, Пироговый Дворик Киш со Шпинатом и Форелью. Ужин: Окей Печенье "Кокосанка", Сушеный Инжир, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Вареная, Мираторг Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе". подробнее ...

1657 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mvorobev1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mvorobev1986- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

mvorobev1986-Изменение Веса