waterly- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя waterly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

51 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1089 ккал

Жир: 46,86г | Белк: 36,01г | Углев: 133,82г. Завтрак: 義美芋粿. Обед: 蘿蔔湯, 青椒, 大陸妹, 生煎包. Ужин: 煎餃, 7-11 茶葉蛋, 奇巧 (KitKat) 酥脆巧克力. Перекус/Другое: 燒餅, 腰果. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waterly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waterly- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

waterly-Изменение Веса