Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina-yagoda malina
Журнал
08 янв 20
Katerina-yagoda malina- Журнал, 08 янв 20
Параметры Пользователя Katerina-yagoda malina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😥
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2020:
1372 ккал
Жир: 65,93г | Белк: 102,81г | Углев: 89,09г.
Завтрак:
Кофе, Вологодское Молоко 3,2%, Арла Сыр Лёгкий, Агуша Творог Детский 4,5%, Запеканка из Творога 9%.
Обед:
Щи с Мясом.
Ужин:
Агуша Творог Детский 4,5%, Kellogg's Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Свиная Корейка (Целая, Постная), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Три Правила Картофельная Запеканка с Рыбой.
Перекус/Другое:
Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Чай, Агуша Творог Детский 4,5%, Запеканка из Творога 9%, Три Правила Картофельная Запеканка с Рыбой.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina-yagoda malina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю