catvale- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

46,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1682 ккал

Жир: 63,52г | Белк: 183,82г | Углев: 91,14г. Завтрак: Selex Riso Soffiato Biologico, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lindt Lindor Extra Fondente 70% Cacao . Обед: Nocciole, Rapa Cotta, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Lenticchie Bollite, Dulano Petto di Pollo Precotto, Salmistrato, Tagliato a Fette Sottili. Ужин: Logrò Funghi Porcini Trifolati, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Перекус/Другое: Lindt Lindor Extra Fondente 70% Cacao , Kiwi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса