vagazieva- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя vagazieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

69,5 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1367 ккал

Жир: 42,95г | Белк: 92,70г | Углев: 152,10г. Завтрак: Северная Гавань Салат из Морской Капусты Витаминный, Табрис Рис Жареный с Овощами. Обед: Uni Dan Горчица Зернистая, Чай с Молоком, Северная Гавань Салат из Морской Капусты Витаминный, Green Ray Кукуруза, Куриное Филе Вареное. Ужин: Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару. Перекус/Другое: Champion Чернослив без Косточек, Любони Йогурт Домашний, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vagazieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vagazieva- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

vagazieva-Изменение Веса